【超要約：本の学び】限りある時間の使い方 [ オリバー・バークマン ]

本

2024.05.04 2024.04.03

・人生は４０００週間しかない。
・すべてを時間管理する事はできない。
・今、我慢、準備をしたからといって、完璧な未来が来るのは妄想。
・宇宙的無意味療法。
・今するべき事をする。挑戦、好奇心、行動。
・失敗すると恥ずかしくなって諦める→失敗しても良い。
・今を大切に。
・何もしない練習をする。
・瞑想（５〜１０分）。

感想：人生の時間を数字にしてみると、４０００週間しかないという衝撃的な事実。今を大切にするというマインドセットができる本。