【超要約：本の学び】ゼロ秒思考頭がよくなる世界一シンプルなトレーニング [ 赤羽雄二 ]

・メモに頭の中で考えている事を、即書き出す事で、整理され悩みが気にされなくなる。
・頭の回転が早くなる。
・メモで深堀りをしていく。
・ファイル分けして見直す（１日１０ページ）

感想：頭の中の整理には、この本で記載の内容が一番。人生を生きやすくなるコツが記載。

ゼロ秒思考頭がよくなる世界一シンプルなトレーニング [ 赤羽雄二 ]

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